Υγεία n'Fitness

Κατηγορία: Υγεία n'Fitness

fagito vradi

Τα όνειρά σας θα πρέπει να είναι γλυκά τα γεύματα που τρως όμως μετά τις 9 το βράδυ δεν θα πρέπει να είναι καθόλου «γλυκά». Πολλές φορές λόγω σωματικής κόπωσης είτε βαρεμάρας τρώμε ότι βρούμε πριν κοιμηθούμε. Αυτή η τακτική δεν είναι καθόλου υγιής και σίγουρα δε συνεισφέρει στο διατηρήσεις τη φόρμα σου.

Περισσότερα...

Κατηγορία: Υγεία n'Fitness

leg 530 530

Οι προσαγωγοί εάν δεν το ήξερες, είναι το εσωτερικό σημείο των μηρών. Ένα σημείο πολύ σημαντικό στο πόδι γιατί εκεί συσσωρεύεται όλο το λίπος. Πλαδαρεύει, εμφανίζει ραγάδες (συνήθως από αυξομείωση του βάρους) και γενικά θέλει ιδιαίτερη προσοχή. Γιατί και το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θα θέλουμε να δείχνουμε άψογες με το κοντό μας σορτσάκι. Η Μάντη μας δείχνει ασκήσεις για να γυμνάσουμε αυτό το δύσκολο σημείο.

Περισσότερα...

Δείτε επίσης...

  • 1
  • 2
Prev Next

Κλοπή μοτοσυκλέτας στην Καλλιθέα (video)!

Επικαιρότητα

Κλοπή μοτοσυκλέτας στην Καλλιθέα (video)!

  Κοινοποιήστε το! ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΗΤΑΝ Η ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΑ Η ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ! ...

Read more

Ποια κλειστά επαγγέλματα ανοίγουν μετά την συμφ…

Επικαιρότητα

Ποια κλειστά επαγγέλματα ανοίγουν μετά την συμφωνία και τι αλλαγές;

Συγκεκριμένα, στη συμφωνία περιλαμβάνεται: -το άνοιγμα των καταστημάτων τις Κ...

Read more

Mεγάλη Παρασκευή

Επικαιρότητα

Mεγάλη Παρασκευή

. Το πρωί της Μεγάλης Παρασκευής γίνεται ο στολισμός του Επιταφίου στις εκκλη...

Read more

Μήπως με βλέπει φιλικά; Νέα έρευνα αποκαλύπτει …

Σχέσεις n'Sex

Μήπως με βλέπει φιλικά; Νέα έρευνα αποκαλύπτει γιατί τα 2 φύλα

Η κλασική παρερμήνευση κινήσεων από τα δύο φύλα βρίσκει εξήγηση. Φαντάσου το ...

Read more

Μέχρι Μ.ΤΕΤΑΡΤΗ ΤΟ ΔΩΡΟ ΠΑΣΧΑ! Τι ισχύει για όσ…

Επικαιρότητα

Μέχρι Μ.ΤΕΤΑΡΤΗ ΤΟ ΔΩΡΟ ΠΑΣΧΑ! Τι ισχύει για όσους εργοδότες δεν δώσουν στην ώρα τους

«Δώρο Πάσχα» δικαιούνται όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέ...

Read more

Αλαλούμ με την ατζέντα της συνάντησης Βαρουφάκη…

Πολιτική

Αλαλούμ με την ατζέντα της συνάντησης Βαρουφάκη- Lagarde

  Δεν γνωρίζει το ΥΠΟΙΚ τι ποιει το Μαξίμου ( ή αντίστροφα). Ο κυβερνητικό...

Read more

Ο γυναικείος οργασμός (Squirting) και πως να το…

Σχέσεις n'Sex

Ο γυναικείος οργασμός (Squirting) και πως να τον πετύχετε;

  Δώστε της τη πιο μοναδική εμπειρία οργασμού, που μέχρι τώρα μπορεί να ...

Read more

Ο EFSF αναγνωρίζει ελληνική χρεοκοπία και κρατά…

Οικονομία

Ο EFSF αναγνωρίζει ελληνική χρεοκοπία και κρατά στάση αναμονής

Σε χρεοκοπία χωρίς επιπτώσεις - προς το παρόν - έκρινε ο Ευρωπαϊκός Μηχανισμός...

Read more

Το ήξερες; Γιατί τρώμε αρνί το Πάσχα;

Stories

Το ήξερες; Γιατί τρώμε αρνί το Πάσχα;

  Το σούβλισμα του αρνιού έχει δύο πιθανές προελεύσεις... Η μία προέρ...

Read more

Ένα μοναδικό βίντεο γεμάτο αναμνήσεις! Όσοι είσ…

Stories

Ένα μοναδικό βίντεο γεμάτο αναμνήσεις! Όσοι είστε πάνω από 30 πρέπει σίγουρα να το δείτε!

Πόσες αναμνήσεις μπορεί να ξυπνήσει ένα βίντεο; Εικόνες από την παιδική μ...

Read more

η ημέρα, η εβδομάδα του έτους

Κύλιση στην Αρχή